12月11日、2022年度エンジェルサポートオンラインの4回めのセッション「一人暮らしの栄養と料理」を行いました。

今回はキユーピーから講師をお招きし、全国の中高生に向けてzoomにて、食事とくに野菜の大切さや上手に食べるコツをお話しいただきました。
野菜がなぜ大切なのか、栄養や気持ちに与える影響、食べやすくする方法など、動画や資料を見ながら学ぶことができました。

参加者からも質問があり、添加物の体に与える影響について、他にわかりやすいレシピは、などがありました。食事は毎日の健康に直結することですから、ここで学んだ内容を生かして続けていってもらいたいものです。

年内のプログラムは今回で終わり、受験シーズンを挟んで次回は2月12日に「働くということ」というテーマで行います。社会的養護からの就労支援を続けてきたNPOから講師をお招きし、社会人としてあらかじめ知っておくと安心な心構え、準備についてお話しいただきます。
その後は2/26「暮らしにかかるお金」、3/5「社会人としての心構え」、3/19「幸せな人生を送るために」と続きます。

エンジェルサポートオンラインは年度途中からでも参加できます。興味のある回だけでもOKです。
参加申し込みページからお申し込みください。